Este proyecto se crea a través de la asignatura de Nuevas tendencias del Fitness y Wellness con el apoyo de su profesorado, así como la colaboración del decanato de la Facultad de Ciencias de la Educación, el área de Deportes y del Vicerrectorado de Alumnado de la UCA. Su objetivo es dar a conocer a la población general, aunque especialmente en un contexto universitario, diferentes medios relativamente novedosos para aumentar los niveles de actividad física y mejorar la condición física y la salud de forma grupal.
El programa ha ofrecido una gran variedad de actividades náuticas como hilo central, aunque de forma complementaria se realizaron otras actividades deportivas.